হো হো অথবা হা হা। যেভাবে খুশি হাসুন। কিন্তু এর পিছনে লুকিয়ে থাকা কয়েকটি অজানা তথ্য জানেন কী? হাসিতে আপনার লাভ না ক্ষতি, জেনে নিন সেই তথ্যও। ১. হাসাহাসি করলে দুশ্চিন্তা সৃষ্টিকারী হরমোন কমে। ২. […]
ভেজাল নিয়ে আর কত লেখা যায়? মাস কয়েক আগে দেশের ভেজালবিরোধী অভিযান নিয়ে লিখেছিলাম। বিষয়টি প্রাসঙ্গিকতা বিবেচনায় আবারো লিখতে হচ্ছে। ভেজাল নিয়ে মাঝে-মধ্যেই পত্রপত্রিকায় শিরোনাম হয়। ইলেকট্রনিক মিডিয়াতেও গুরুত্বের সঙ্গে প্রচার করা হয় ভেজাল খাদ্যদ্রব্য […]
ক্যানসারের কিছু লক্ষণ আছে, যা মানুষ নিজের অজান্তেই এড়িয়ে যায়৷ অথচ রোগবালাই শুরুতে ধরা পড়লে চিকিৎসা অনেক সহজ হয়৷ তাই আজ জানাবো ক্যানসারের দশটি লক্ষণের কথা, যেগুলো সহজেই শনাক্ত করা সম্ভব৷ ঘনঘন কাশি মাঝে মাঝে […]
মেদবহুলতা কমানোয় খুব একটা কার্যকর নয় চর্বিমুুক্ত ডায়েট (নির্দিষ্ট তালিকাভিত্তিক খাদ্যাভ্যাস)। গবেষণায় দেখা গেছে, ওজন কমানোর ক্ষেত্রে সমপরিমাণ ক্যালরিসম্পন্ন বাড়তি চর্বিযুক্ত ডায়েটের তুলনায় তা ভূমিকা রাখতে পারে কম। খবর লাইভ সায়েন্স। গবেষণায় দেখা গেছে, চর্বিযুক্তের […]
শুধু সিগারেট নয়। ক্যানসারের ঝুঁকি এড়াতে প্রক্রিয়াজাত (প্রসেসড) মাংসকে দৈনন্দিন খাদ্যতালিকা থেকে দূরে রাখার পরামর্শ দিয়েছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শুধু সস ও বেকন নয় যেকোনো ধরনের খাবার যা সংরক্ষণের জন্য বিশেষ রাসায়নিক (প্রিজার্ভেটিভ) […]