শনিবার । মে ৩০, ২০২৬
book lover

শীতের রেশ কাটিয়ে প্রকৃতিতে বসন্তের হাওয়া, আর ক্যালেন্ডারের পাতায় উঁকি দিচ্ছে অমর একুশে বইমেলা। বইপ্রেমীদের জন্য এটি এক উৎসবের সময়। তবে মেলা থেকে ঝুড়ি ভর্তি নতুন বই ঘরে আনার আগে আপনার বর্তমান সংগ্রহশালাটি গুছিয়ে নেওয়া […]

Work cover

কাজে মন বসছে না? একঘেয়েমি ঝেড়ে ফেলে হয়ে উঠুন সুপার প্রোডাক্টিভ

সকাল ৯টা থেকে ৫টা একই ডেস্ক, একই রুটিন আর ডেডলাইনের অন্তহীন তাড়া। একটা সময় পর কাজে একঘেয়েমি কিংবা বিরক্তি আসা বর্তমান কর্পোরেট জীবনের এক সাধারণ চিত্র। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই মনোযোগের অভাব বা অনীহা কেবল […]

Silent-Generation

স্মার্টফোনের আড়ালে সাইলেন্ট জেনারেশন 

বিকেলের ম্লান আলোয় জানালার গ্রিল ধরে একাকী বসে আছেন বাড়ির জ্যেষ্ঠ সদস্য। স্মৃতিরা হয়তো তাকে নিয়ে গেছে সত্তর দশকের কোনো চেনা গলিতে, কিংবা মুক্তিযুদ্ধের সেই হারানো দিনগুলোর ডায়েরিতে। ঠিক সেই মুহূর্তে পাশের সোফায় বসে আছে […]

Gastric Remedy

গ্যাস্ট্রিক দূর করতে ৩ সুপারফুড 

অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস এবং ব্যস্ত জীবনযাত্রার কারণে গ্যাস্ট্রিক বা অ্যাসিডিটির সমস্যায় ভোগেন না, এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দায়। সামান্য ভাজাপোড়া বা মশলাযুক্ত খাবার খেলেই শুরু হয় পেটে অস্বস্তি, বুক জ্বালাপোড়া কিংবা টক ঢেকুর। অনেকেই এই সমস্যার […]

Pleasing-Others

সবার মন রাখা যখন নিজের মন ভাঙার কারণ

মানুষ সামাজিক জীব হিসেবে একে অপরের অনুভূতির কদর করবে এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু এই সামাজিকতা রক্ষা করতে গিয়ে যখন আমরা অন্য সবার ভালো লাগাকে নিজের চেয়ে বড় করে দেখি, তখনই শুরু হয় এক অন্তহীন মানসিক সমস্যা। […]

lead-ad-desktop